Bagaimana cara mencegah kanker serviks?

Bagaimana cara mencegah kanker serviks?

 

Kanker serviks adalah penyakit yang memiliki tingkat kematian tinggi dan merupakan obsesi bagi banyak wanita. Namun, jika Anda tahu cara mencegahnya, Anda dapat sepenuhnya menghindari penyakit berbahaya ini. Berikut adalah cara paling efektif untuk mencegah kanker serviks.

Bagaimana cara mencegah kanker serviks?

Skrining dan deteksi dini kanker serviks merupakan faktor penentu dalam efektivitas pengobatan. Kanker serviks dapat sepenuhnya dikontrol jika kita melakukan beberapa hal berikut.

Jangan berhubungan seks lebih awal

Hubungan seksual remaja adalah salah satu faktor risiko untuk infeksi HPV karena pada tahap ini kemampuan untuk melindungi diri terhadap patogen tidak baik. Ini juga merupakan tahap di organ genital yang menyempurnakan dan pada tahap yang paling sensitif.

Dapatkan vaksin HPV

Dapatkan vaksin HPV untuk mencegah kanker serviks pada wanita dari 9 hingga 26 tahun. Ini adalah vaksin yang berfungsi untuk mencegah tumor prakanker dan tidak mencegah kanker dalam tahap metastasis atau metastasis. Dapatkan divaksinasi sebelum berhubungan seks untuk pertama kalinya dengan obat yang paling efektif. Wanita di bawah usia 40 dan yang berhubungan seks masih dapat divaksinasi dengan vaksin HPV, tetapi efektivitas vaksinasi menurun secara signifikan.

Tingkatkan kualitas hidup

Memperbaiki pola makan untuk meningkatkan kesehatan, meningkatkan daya tahan tubuh. Menu harian menjamin vitamin E, A, C, dan kalsium penuh. Ini adalah antioksidan yang membantu melindungi usus dari kerusakan sehingga dapat mencegah kanker serviks. Makan banyak stroberi, jahe, kunyit, pisang, teh hijau … adalah dukungan anti kanker yang sangat efektif.

Bangun kehidupan yang sehat

Jaga semangat optimisme, hindari stres untuk meningkatkan kualitas hidup. Latihan fisik secara teratur untuk meningkatkan kebugaran fisik. Jagalah kebersihan area, kering, terutama selama menstruasi, sebelum dan sesudah berhubungan seks.

Jangan gunakan pil atau stimulan kontrasepsi

Perempuan membatasi penggunaan kontrasepsi oral, terutama pil kontrasepsi darurat. Untuk membangun kehidupan seks yang aman dan menggunakan kontrasepsi yang aman dan efektif. Jauhi rokok dan tempat-tempat dengan asap rokok. Jangan gunakan stimulan seperti kopi alkohol, bir, obat-obatan, …

Pemeriksaan ginekologi berkala

Pemeriksaan ginekologi rutin akan dilakukan untuk mendeteksi dan mengobati infeksi oportunistik yang terkait dengan saluran genital, terutama tanda-tanda awal kanker serviks.

Secara khusus, Anda harus selalu memantau manifestasi awal kanker serviks untuk skrining dan skrining tepat waktu.

Selalu tahu cara melindungi diri sendiri karena itu adalah cara paling efektif untuk membantu Anda menjauhkan diri dari penyakit dan kanker serviks.

Artikel terkait:

15

No Responses

Write a response